Иногда отношения заканчиваются, а чувства – нет. На этой встрече будем говорить про бывших партнеров, привязанность, воспоминания, злость, надежду, невозможность отпустить и те внутренние процессы, которые остаются с нами после расставаний.
На мастер-классе вы сможете лучше понять, почему некоторые люди не выходят из головы, почему нас может тянуть обратно даже в отношения, где было больно, а еще как постепенно повернуть фокус с прошлого на себя и свою жизнь.
Эта встреча подойдет тем, кто:
переживает расставание,
долго не может отпустить прошлые отношения,
хочет лучше понять свои чувства и сценарии в отношениях,
устал жить мыслями о человеке из прошлого.
Через психологические практики, упражнения на саморефлексию и обсуждение в небольшой поддерживающей группе мы будем разбираться в эмоциональной привязанности, исследовать свои реакции и постепенно искать внутреннюю опору, чтобы мягче пройти (или даже закончить!) этот период.
